برچسب: گیاه زنجبیل

بیشتر افراد از زنجبیل برای بهبود شرایط پوستی خود استفاده می کنند. زمانی که صحبت از زنجبیل به میان می اید اولین چیزی که به ذهن خطور می کند، نام کشورهایی همچون کره و هند است. جای تعجب و شگفتی نیست که زنجبیل به عنوان یکی از ادویه های سنتی برای بهبود سلامت افراد نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

مواد موجود در زنجبیل:

* آنتی اکسیدان ها
* ویتامین های B1، B2 ، B3 ، B5 و C
* مواد معدنی
* فیبر
* روی
* ساپونین

مزایای زنجبیل برای پوست
همانطور که در ابتدای مقاله نیز ذکر کردیم زنجبیل خواص و مزایای زیادی برای پوست دارد. این ماده سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست.

خاصیت ضد پیری:

مزایای زنجبیل برای پوست بسیار زیاد است. یکی از این مزایا خاصیت ضد پیری آن است. نشانه های پیری به صورت چین و چروک و کاهش تولید کلاژن در طول زمان مشخص می شود. شما می توانید به کمک زنجبیل از این موارد پیشگیری کنید زیرا این ماده تولید کلاژن را تحریک می کند.

تسریع تولید مجدد سلول های پوستی:

وجود مواد مغذی در زنجبیل باعث شده است این ماده برای تامین مواد معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های مورد نیاز پوست به کار رود. این مواد به همراه همدیگر در متابولیسم بدن به تولید سلول های جدید و حذف سلول های مرده کمک می کنند.

سفت کردن سطح پوست:

سفت کردن سطح پوست، یکی دیگر از مزایای موجود در زنجبیل است. این ماده می تواند تولید کلاژن را تحریک کند. کلاژن نیز به سفت شدن پوست کمک می کند.

سفیدتر کردن پوست:

کار کردن در فضای بیرون از منزل به خصوص در نواحی گرمسیری همیشه به معنای سیاه شدن پوست نیست. این موضوع زمانی رخ می دهد که شما توجهی به پوست خود ندارید. زنجبیل به خاطر آنتی اکسیدان هایی که دارد از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش محافظت می کند.

پیشگیری و درمان بیماری های پوستی:

بیماری های پوستی از خفیف تا شدید متغیر است. اگر این ترکیب طبیعی با سایر مواد مخلوط شود می تواند باعث بهبود برخی از بیماری ها گردد. با اینحال همانند سایر درمان های گیاهی و طبیعی قبل از هر کاری باید با پزشک مشورت کنید و بعد از تایید پزشک به طور منظم از این ماده استفاده نمایید.

حذف لکه های سیاه کوچک:

لکه های سیاه کوچک مشکل رایجی است که در صورت افراد دیده می شود. این لکه ها ممکن است جای آکنه یا سایر بیماری های پوستی باشد. ویتامین C موجود در زنجبیل می تواند لکه های پوستی را حذف کند. این در حالیست که آنتی اکسیدان موجود در آن نیز در پاکسازی صورت بسیار عالی عمل می کند. این موضوع بدین معنی است که می توان از زنجبیل برای درمان و پیشگیری از این لکه های سیاه استفاده کرد

زنجبیل از گیاهان مفید برای پیشگیری از هر نوع بیماری محسوب می شود. زنجبیل به شکل های مختلف وجود دارد اما این بار قصد داریم تا شما را با مزایای استفاده از آب زنجبیل نیز آشنا کنیم. در تحقیقات نشان می دهد که مصرف کردن آب زنجبیل پیش از صبحانه می تواند خواص زیادی را با خود به همراه داشته باشد.

در ابتدا به مهم ترین خواص از زنجبیل می پردازیم که قطعا با مصرف کردن آب زنجبیل می توانید به بدن خود منتقل نمایید. در صورتی که شما بتوانید آب زنجبیل را تهیه نمایید و معمولا قبل از صرف صبحانه خود آن را مصرف کنید بدن شما از نظر گوارشی دیگر مشکلی نخواهد داشت. یعنی مشکلاتی شایع نظیر یبوست ، اسهال و . . . از بین خواهد رفت. سیستم ایمنی شما نیز توسط این ماده ارزشمند تقویت خواهد شد.

سیستم ایمنی شما توسط آب زنجبیل به خوبی تقویت خواهد شد. بنابراین از این پس دیگر نیازی نیست که نگران ابتلا به کوچک ترین بیماری ها نظیر سرماخوردگی ، آنفلوانزا و . . . باشید. زمانی که سیستم ایمنی بدن شما به خوبی تقویت شود ، از بروز اکثر بیماری ها با مبارزه توسط سلول های ایمنی جلوگیری خواهد شد. در درون زنجبیل مصرفی شما آنتی اکسیدان ها ( همان ضد سرطان ها) وجود دارند که همچون سدی محکم در برابر انواع عوامل سرطان زا ایستادگی و مقاومت می کنند. آب زنجبیل می تواند سم را از بدن شما خارج گرداند و از این طریق بدنی عاری از مواد آسیب زا را به وجود آورد.

افرادی که پیش از صبحانه آب زنجبیل می خورند از درد در مفصل خود نیز جلوگیری خواهند کرد. در بدن ما بخصوص در سیستم گوارشی انواع التهابات و دردها وجود دارد که می تواند زمینه ساز زخم های مختلف شود. این درد نه تنها در سیستم گوارشی بلکه در سیستم حرکتی شما هم به خوبی درمان خواهد شد. پس درد در مفصل های شما یا درد در زانوهای شما تا اندازه زیادی کاهش خواهد یافت.

آب زنجبیل در صورتی که صبح ها قبل از صبحانه مصرف گردد می تواند تا اندازه زیادی به تقویت سلول های بدن شما و همچنین جوانسازی آنها کمک نماید. جوان تر شدن سلول های بدن شما می تواند به جلوگیری از پیری در سنین پایین نیز کمک زیادی کند. پس اگر سلول های زیبا نیاز دارید بهتر است تا با تأمین مواد مورد نیاز بدن خود نیاز آنها را برطرف نمایید.